Archive | köpstopp RSS feed for this section

Idas bästa ekonomitips

20 Feb

Nämen! Äntligen är det dags för del 2 i följetongen med bästa ekonomitips från vår studiecirkel i hållbar ekonomi. Här kan du läsa del 1.

Idag är det dags för Ida att bidra med insyn i hur hon ser på ekonomi samt komma med sina bästa tips. Det här inlägget är förinställt och när det publiceras är Ida och jag förhoppningsvis på Actic och tränar cirkelfys med MICKE som har noll underhudsfett. Skicka oss goda tankar!

Namn: Ida Hermansson

Sysselsättning: Arbetar 100% i Uppsala kommun

Boendeform: Bostadsrätt med sambo

Intressen: Baka surdegsbröd, läsa, träffa vänner, klappa på katten, skriva, laga mat, scrolla Instagram alldeles för länge, etc etc etc.

Utmaningar i nuvarande ekonomiska situation:
Just nu handlar mina utmaningar mer om att försöka ändra mitt köpbeteende. Dels pga miljöskäl men också för att jag vill spara mer pengar (pga vill flytta, bygga upp min buffert igen som gick åt till förra lägenhetsköpet, osv). Så egentligen är det utmaningar som jag satt upp för mig själv.
I år provar jag därför att ha köpstopp på nya grejer (ffa kläder som är det jag okynnesshoppar mest), en månad i taget. I februari även totalt köpstopp (inkl. second hand) förutom mat och nöjen. Har tyckt detta varit skitsvårt innan, känns som att jag behöver omprogrammera min hjärna. Men det känns som att ju längre tid det går som jag inte köper något desto lättare blir det att avstå. Plus mycket lättare att tänka en köpfri månad än ett köpfritt år, som jag tänkt tidigare. Därför tar jag en månad i taget. Allt är bättre än inget!
OBS! Medveten om hur privilegierad jag är som har detta som min ”utmaning”.

Tillgångar i nuvarande ekonomiska situation:
Att jag och min partner lever det goda goda DINK-livet (Double Income No Kids)! Det gör att jag i min nuvarande situation faktiskt har möjlighet att spara ganska mycket samtidigt som jag fortfarande kan lägga pengar på härliga saker såsom god mat, dryck, nöjen, ni vet sånt där som gör heltidsjobbet värt det (oftast)!

Mina bästa ekonomitips:
– Spara dina pengar på en annan bank för att det ska bli svårare att komma åt dom (jag använder Dreams bl a).
– Öronmärk dina sparpengar, jag har t ex ett sparkonto där jag sparat till körkortet, ett där jag sparar till semester, ett buffertkonto, pension, etc. För mig hjälper det att ha olika konton för olika ändamål för att slippa oroa mig. Jag vet att det finns pengar om något oförutsett skulle hända, typ att diskmaskinen går sönder, även om jag bokat in en semester.
– Och även om det absolut är viktigt med ett långsiktigt sparande bla bla bla glöm inte att livet är NU! Eh, var inte meningen att jag skulle bli Mia Törnblom. Men nu blev det visst så.

STORT TACK för detta, Ida! Vad inspirerad jag blir att köra köpstopp, speciellt med sin idé om att ta det en månad i taget. Låter som att det skulle bli mycket mer hållbart 🙂 Också viktigt att kunna kombinera både sparande och det ljuvliga med DINK lifestyle och lev nu, låter toppen ju 😀

Små förändringar som leder till större – Hej 2020!

7 Jan

Det här inlägget innehåller en affiliatelänk till Avanza. Ingen påverkar vad jag rekommenderar i mina inlägg. Avanza är den bank jag själv valt att spara aktier och fonder i, och därför rekommenderar jag den.

Senaste veckorna har varit rätt tuffa för mig. Mycket jobb, flytt på jobbet, stress, mörker, privatliv, blöta, seg kropp och inget sug på typ någonting.

Men så är det det där fina med ett nytt år, som gör en så hoppfull och glad över saker. Och hade man ett segt och jävligt december med för mycket mörker, mat, alkohol och för lite träning så är det relativt lätt att förändra sina vägar till det bättre och låta pendeln svinga över åt det andra hållet.

Vi vet ju alla att det är jävligt svårt att göra stora förändringar med en gång. Men är pepp i någon vecka, och sedan släpper det och man känner sig skitdålig (ja, det är min egen erfarenhet, ja). Då blir det ju inte alls kul och man bara tycker att man suger på allt.

Men om man sätter målen lågt så är de lättare att uppnå, och då kan man fortsätta framåt. Här nedan är mina bästa tips för att faktiskt hitta nya vägar, och sedan fortsätta följa dem.

Träning
– Börja träna en gång i veckan. Inte tre eller fem eller något helt orimligt. Gör ett pass i veckan. Bestäm vilken dag det ska vara och så kör du det. Fy fasen vad fett att du kom iväg och körde!
– Ha en lyxig duschkräm som du bara använder när du tränat på din anläggning. Basta på gymmet om du gillar det? Då har du en treat att se fram emot för att du ska komma iväg.
– Gå till jobbet en dag i veckan om du pallar. Det orkar du! Bara en gång. Inte för mycket.

Äta mindre kött och mer grönsaker
– Prova grönkål! Superhärligt och bra för dig. Bara med lite salt och olja och så skjuts in i ugnen på typ 100 grader. MUUUUMS. Köp färdigsköljd och färdighackad så är det superenkelt. Lägg bara till bredvid din vanliga mat.
– Morotsstavar är gott och härligt. Skär upp några morötter, låt ligga i vatten i kylen och så knaprar du på under veckan.
– Prova att mixa ned något mer proteinigt i en soppa du lagar. Jag gjorde soppa med lök, vitlök, ärtor, broccoli och grönkål häromdagen. Bara att fräsa lökarna, hälla i de frysta grönsakerna, fräsa runt, hälla på vatten och buljong, krydda och koka upp. Mixa och du e klar! Andra alternativ är morotssoppa med någon förpackning kikärtor tex.
– Preppa mellanmål till dig själv för sega eftermiddagar. Tex nöt och fruktmix, en frukt plus lite mandlar, eller någon form av overnight oats. Håller i alla fall mig mer stabil i humöret 🙂 PLUS ATT JAG ORKAR TRÄNA EFTER JOBBET.

Komma iväg på morgonen (min största utmaning)
– Preppa allt kvällen innan. Kaffet, lunchlådan, mellanmålet, träningväskan, ID-kortet. ALLT. Då är det bara det du har att göra – kom iväg kanon på morgonen imorse!

Spara pengar
– Öppna ett ISK-konto på Avanza (affiliatelänk) för fonder etc.
– Om du vill veta mer: läs mina tidigare inlägg om att börja investera, del 1, del 2 och del 3.
– Ställ in en automatisk överföring till ditt ISK-konto på Avanza och en till ditt buffert-konto på din vanliga bank. Sätt datumet för överföringen till den 25 varje månad. Sätt en låg summa så är det inte så jobbigt. Och sedan fortsätter du bara!

Minska på struntsaker du köper
– Ha köpstopp i en månad. Du kommer märka hur mycket du sparar och vad lite du behöver. Sedan är det lättare att fortsätta!

Minska matsvinnet
– Göm matrester i ny mat du lagar. Går jättebra att blanda ned små skrufsiga rester i wok, soppor, pastor, såser och pajer. Blir kanonbra!

Hoppas ni har tillförsikt till 2020. Jag har det inte alltid, men jag försöker kämpa på trots att det inte alltid är så lätt. Känner du dig lite tufsig och uschlig – det är okej. Ta hand om dig, det är viktigast ❤ (och gör en liten förändring, OM du vill :))

Slow fashion och P4 Uppland

4 Oct

I onsdags var jag med i P4 Uppland och pratade om Slow fashion, aka långsamt mode, eller hållbart mode. Då två av Klimatklubbens grundare, Emma Sundh och Johanna Nilsson, kommer till Uppsala under oktober ville programledaren Johanna Hermann-Lundberg ha med en representant för Klimatklubben Uppsala. Så jag nappade direkt eftersom jag är superintresserad av Slow fashion, har läst Johannas bok som hon skrivit tillsammans med Jennie Johansson (Slow fashion – din guide till smart och hållbart mode), samt har genomfört en studiecirkel tillsammans med en grupp vänner med material framtaget av Studieförbundet Bilda.

Det finns så himla mycket att säga om Slow fashion, men generellt vill jag betona:
– Tänk långsiktigt
– Undvik kedjorna (det finns en anledning till att sakerna är så billiga: dåliga arbetsförhållanden för de som tillverkar kläderna, dåligt klimat- och miljöarbete, och dålig kvalitet)
– Köp second hand
– Fundera på om du försöker döva ett annat behov genom att shoppa
– Sluta gå planlöst på stan, gå bara om du har ett ärende
– Avregistrera dig från utskick från butiker. Du sparar mer pengar genom att inte köpa alls!

Här kan ni lyssna på inslaget!

Köpstopp 2019

2 Jan

Under 2018 jobbade jag på att göra mig av med saker jag inte behövde genom att ge bort och sälja på Tradera, Blocket och Shpock. Jag försökte jobba med mitt köpbeteende, till att skifta över och bara köpa saker jag behövde, där det fanns en riktigt behov. Det gick bra tycker jag. Men ibland blir det köp som jag inte behöver, ofta när jag mår lite dåligt psykiskt och behöver “trösta” mig.

Så nu ska jag försöka med Köpstopp 2019, inspirerad av Annahita Yazdi, som startat en kanonbra Facebooksida som heter just Köpstopp. Jag hoppas kunna frigöra tid och pengar och komma bort från köpbegär konsumtionshets.

Några punkter:
Förbrukningsvaror (ansiktsvatten, ansiktstvätt, deo etc.) får köpas ny när den gamla tar slut. Köp ska ske i butik. Anledningen är att om jag ska stötta något vill jag stötta fysiska butiker. Dessutom upplever jag att det är lättare att lägga ner extra saker i korgen i en nätbutik för att det är extrapris eller för att “det bara blir”.
Ska ordna och delta i klädbyten för att byta lite grejer i garderoben med kompisar osv. Kanske går bra att ha långlån på vissa plagg av och till kompisar?
Vill göra en sammanfattande in/ut-lista som Minimalisterna brukar köra varje månad. Tycker det ger bra översikt.
– Ska försöka sälja vissa saker på Tradera och annars skänka till välgörenhetsbutik.
Second hand kommer att vara okej om det är något som behövs.
– Vill försöka göra genomgången i små delar så det inte blir övermäktigt. Tänkte tex börja med badrummet för att det känns överkomligt och begränsat.
Plocka inte på sig gratisgrejer. Blir bara stressande.
Avregistrera från reklamutskick på mailen.

Någon annan som gjort köpstopp eller funderar på att göra det?

Ingrids pysselhörna

Klädsömnad, husmorstips och hardcore-pyssel!

Textila inslag

Form och färg, vävning, broderi och annat textilt

Att bli lärare

Betraktelser från första året som lärare. Och det andra, och tredje.

Liv's Blog

Travel, Veganism & More...

Spara med Sara

Få kontroll över din ekonomi steg för steg

Linnéa Schmidt

www.zacerol.com

framtidsfeministen

Varför ska kvinnor öka risken i sitt sparande? Är kvinnor bättre investerare än män? Hur gör man när man vill köpa sin första aktie? Vad ska man tänka på om man vill investera jämställt? Detta och mycket mer diskuterar vi i bloggen. /Sandra Bourbon, www.framtidsfeministen.se

Spara mig lycklig

Ett rehab för en Slösa

besser1

Just another WordPress.com site

Avkastningsraketen

Investerings- och sparblogg med målet att kunna leva på utdelningar innan 50